২০ মার্চ থেকে আজকে পর্যন্ত ৪ সপ্তাহে আমাদের অনেকেরই ওজন বেড়ে গেছে। সবার কাছে বিনীত অনুরোধ, বিশেষ করে যেসব ভাই বোনের বয়স ২৫-৩০ এর বেশি। যে ভাবেই হোক ঘরে- ছাদে ইনডোর ব্যায়াম করে ওজন কন্ট্রোলে রাখতে হবে। আমরা সবাই জানি, ...